Durante a gestação, o organismo da mulher passa por muitas mudanças fisiológicas e a necessidade nutricional fica bastante aumentada para suprir o organismo da mãe e do feto. Muitas gestantes sentem-se liberadas e acabam comendo muito mais do que deveriam. Além disso, é importantíssimo salientar que a alimentação da mãe reflete diretamente no desenvolvimento do feto, evitando problemas na gestação e parto prematuro. O acompanhamento do nutricionista durante a gestação é essencial e a dieta nessa fase deve ser adequada para evitar problemas futuros como diabetes gestacional e a síndrome hipertensiva da gestante. Sua alimentação deverá fornecer a quantidade correta de proteínas, carboidratos e gorduras e conter a quantidade necessária de minerais e vitaminas essenciais para a gestante como o ferro, cálcio, iodo, ácido fólico, vitamina A, vitamina C, entre outros.