A alimentação do adolescente requer grande atenção, pois é uma fase na qual o apetite é muito grande e o metabolismo está em franco funcionamento. É comum que na adolescência os hábitos alimentares piorem, por influencia da mídia e dos amigos. A busca pela imagem corporal perfeita leva os adolescentes, principalmente as meninas, a praticarem dietas bastante restritivas, o que pode levar ao desenvolvimento de distúrbios como a anorexia e a bulimia.

O aconselhamento nutricional do adolescente provoca uma reflexão sobre a boa forma e saúde. O adolescente aprende maneiras de se alimentar de forma saudável socialmente e se necessário a alcançar seus objetivos com saúde.